豊潤サジーの飲むタイミングは朝と夜どっち？
このように「豊潤サジーをいつ飲めばよいか？」と疑問を持つ方が多いと思います。結論から言うと、豊潤サジーは自分の好きな時か食後のタイミングで飲み、毎日続けることが重要です。
豊潤サジーは豊富な栄養価に加え、飲み続けることで得られる効果かがすばらしい商品です。特にうれしい効果は、以下の3つです。
- ストレスの軽減
- 美肌効果
- 睡眠不足の改善
「本当にこのような効果があるのか？」と気になる方は、豊潤サジーを500円で購入できるお試し版1000ml（30日分）がおすすめです。効果には、個人差がありますが、体に合う方はすぐ結果に現れるかもしれないので、気になる方はワンコインから 初めてみてはいかがでしょうか。
結論：豊潤サジーは食後のタイミングで毎日続けて飲む
豊潤サジーを飲むタイミングには特に決まりはありません。飲む時間を変えたからといって、効果が変わるわけではありません。
豊潤サジーの公式ホームページ（フィネス）では、飲むタイミングは、食事の後を推奨しています。さらに、自分の体調に合わせて量を調節して飲むように書いてありました。豊潤サジーは、食品なので必ずしも決まった時間に摂取する必要はないということですね。
栄養価が高いことが特徴の豊潤サジーですが、飲みすぎには注意が必要です。1日に30ml～60mlが適量になっているます。摂取しすぎると腹痛や胃痛になる可能性がありますので飲む量はほどほどに毎日少しずつ飲んでいくことがいいでしょう。
豊潤サジーは、飲むタイミングを気にせず好きな時に飲むことができるものです。食事のバランスが偏っている方、普段から体調を崩しがちな方には特におすすめします。
今だけ数量限定で500円からお試しできるキャンペーンもあるので、興味があったり、少しでも自分の生活を改善したいと思う方はぜひ飲んでみてください。
豊潤サジーを飲むタイミングはいつ？【朝と夜どっちが良い？】
豊潤サジーは飲むタイミングには特に決まりがありません。では結局、いつ飲めばよいかわかりませんよんね？
私は豊潤サジーを飲んで約2年くらいになるのですが、自分がどのタイミングで飲むのが効果的なのか実際に試してみました。結論から言うと、私の場合、豊潤サジーは食後が1番飲みやすかったです。
実際に飲んでみて感じたこと「朝」「食後」「夜」の3つを解説していきます。
豊潤サジーを飲むタイミング①：朝に飲む
朝の場合は、起床後に15ml～30mlを飲みます。朝1番に豊潤サジーを飲むと酸味をとても強く感じます。私も始めた当初は、豊潤サジーのすっぱさに慣れるまで割りものと一緒に飲んでいました。
それでも豊潤サジーの酸味は、少しずつ続けるうちに慣れてきました。朝食前に飲むことで、不足しがちな栄養の補給のもなるので朝に飲むこともおすすめです。
実際朝に飲むと、酸味の強さから眠気が無くなってすっきりした1日を送ることができると思います。朝の1杯として生活の中にに取り込んでみるのもいいかもしれません。
豊潤サジーを飲むタイミング②：食事後に飲む
公式ホームページ（フィネス）では、食後に飲むことをおすすめしています。朝と同様に食後も30mlを飲みます。
サジーにはミネラルの吸収を助ける作用が含まれています。食後に飲むことで、食事で取れる栄養素を効率よく吸収できるメリットがあります。
さらに、食後すぐに豊潤サジー飲むことで食事だけでとることができなかった栄養素をその場で補給してくれます。
私も実際に食後に飲んでみると、食後の方が朝に飲むときよりもすっぱさが強くなく、飲みやすかったですが酸味に慣れるまでは割りものと共に飲むことおすすめです。
豊潤サジーを飲むタイミング③：夜に飲む
私の場合は、寝る前に15ml～30mlを飲みます。朝と違う点は、寝る前の方が起床後よりも少し飲みやすかったことです。
私のほかにも、夜に飲むことをおすすめしている方がが多く見られました。夜に飲む方の口コミをすこし紹介します。
夜寝る前に飲むことで、朝の目覚めがすっきりになりました（40代）
夜寝る前に飲むだけで、学生の頃の爽快感で起きられるようになった（50代）
このような似た口コミが多かったです。豊潤サジーには豊富に含まれている「鉄分」「ビタミン」「ミネラル」を寝る前にとることができるため、朝の目覚めが良くなったという声が多く見られます。
実際に私も夜寝る前に飲み続けて、朝の目覚めが良くなったことを感じました。目覚めが良くなったと実感したのは1か月後とかなり後からでしたがうれしい効果ですよね。
豊潤サジーはいつ効果が出るの？
豊潤サジーはどのくらい飲めば効果が出るの？
このような疑問にも答えます。結論から言うと、豊潤サジーの効果が現れるのは個人差があるため正確にはわかりません。口コミや評判を見ると長い場合は1か月～3か月が一般的のようです。
豊潤サジーが体に合う人は早ければ1週間～3週間以内に効果が現れたりする人もいるようです。私が聞いた体験談と自身の経験を交えて効果が現れる時期が「早い人」「遅い人」がいます。
さらに効果自体も時間をかけて出てくるものとすぐに出てくるものがあります。
| 期間 | 効果 | |
| 効果が現れる人「早い人」 | 1週間～3週間以内 | 便秘改善・睡眠改善 |
| 効果が現れる人「遅い人」 | 1か月～3か月以内 | 美肌効果・ストレス解消 |
豊潤サジーの効果は、すぐに現れるものではなく続けていくことで、得られる効果なのです。さらに効果を得るにも個人差があるので「早い人」もいれば「遅い人」もいます。
そのため毎日少しずつ飲み続けることで効果を実感していくことが一番の近道なのです。
豊潤サジーの効果・効能について詳しく知りたい方はこちらです。
豊潤サジーの飲み方は？【量はどのくらいがいいの？】
豊潤サジーの飲み方は？量はどのくらいが良いの？
このような疑問を持つ方もいると思います。豊潤サジーを1日飲む量は30ml～60mlが適量です。豊潤サジーの飲み方は、多々あります。ここでは、基本的な飲み方を3つ紹介します。
飲み方①：1日の適量（30ml～60ml）飲む
飲む量は1日の適量（30ml～60ml）です。1日に2～3回に分けて飲むことがおすすめです。たくさん飲んだからと言って効果が変わるわけではありません。
そのため「自分の体調に合わせる」「量を調整する」「回数分に分ける」などしてして飲むことがおすすめです。
飲み方②：食後（決まった時間）に飲む
飲むタイミングは決まっているわけではないのでいつ飲んでも良いのですが、決まった時間に飲むとその行動が自分の習慣の一部になるので、必然的に毎日忘れることなく豊潤サジーを飲むことができます。
私の場合は食事の回数分に分け、食後に20mlを3回飲むようにしています。こうすることで必然的に食事の栄養素で不足しているものを補うことができます。
飲み方③：アレンジして飲む
おすすめの飲み方①：豆乳＋サジー
作り方サジー（30～60ml）＋豆乳（150～200ml）
豆乳とサジーはとてもよく合います。始めて飲む方は酸味が和らぎマイルドになるのでおすすめです。
おすすめの飲み方②：ヨーグルト＋サジー
作り方サジー（30～60ml）＋ヨーグルト（150～200ml）
おやつや朝食におすすめです。手軽にできて味もおいしいので健康的な食生活の1つの選択肢として取り入れるのもいいかもしれません。
おすすめの飲み方③：ホットサジージュース
作り方サジー（30～60ml）＋40～50度のお湯（150～200ml）＋はちみつ
はちみつを入れるのもおすすめです。やさしい甘みが加わり、さらに飲みやすくなります。（※はちみつを入れる場合は満１歳未満の乳児には与えないでください）
豊潤サジーについてもっと詳しく知りたい方はこちらです。
おわりに
今回は「豊潤サジーの飲むタイミングは朝と夜どっち？」という疑問にお答えしました。結論、豊潤サジーはどのタイミングから飲んでも得られる効果に変化はありません。しかし、毎日飲み続けることで、豊潤サジーから得ることができる効果はたくさんあります。
解決が見込まれている効果には「ストレスの軽減」「美肌効果」「睡眠不足の改善」などがありますが、これらは豊潤サジーから得られる効果の一部です。
豊潤サジーには200種類もの栄養素が含まれているので、その栄養素を摂取することは私たちの生活をより豊かにしてくれる可能性がたくさんあるということです。
まずはお試しから豊潤サジーを堪能してみてはいかがでしょうか？